Pár slov o mě...

  • nar. 12.6.1976 
  • od 10 do 20 roku věku aktivní hráčka házené
  • praxe a zkušenosti s vlastním tělem v rámci fitness, výživy a psychosomatice přes 20 let
  • oficiální vzdělávání ve fitness, výživě a psychosomatice od roku 2008
  • oficiální samostatná praxe v oboru fitness, výživy a psychosomatiky od 03/2013
  • od roku 2017 obchodní partnerství s Karolínou Vlachovou, bývalou profi tenistkou – zajištění správného cvičení pro podporu držení těla, střed těla, kondiční tréninky apod. 
  • po 21 letech ukončení manželství, 2 děti (Sofie 8 a Daniel 13 let)


V této uspěchané době pomáhám lidem najít nové, lehčí způsoby a cesty jak:

  • PODPOŘIT SVOJE ZDRAVÍ V PESTRÉM, CHUTNÉM A BOHATÉM JÍDLE
  • ZHUBNOUT ZDRAVĚ A NA TRVALO A PŘI TOM SE PŘEHNANĚ NEOMEZOVAT 
  • SE BAVIT A TĚŠIT Z POHYBU
  • MINIMALIZOVAT NEBO SE ÚPLNĚ ZBAVIT ZDRAVOTNÍCH PROBLÉMŮ
  • DOSÁHNOUT CO NEJLEPŠÍHO POCITU ZE SVÉHO TĚLA
  • JAK SE CO NEJVÍCE ZBAVIT STRESU, KTERÝ NÁŠ ZATĚŽUJE NAD MÍRU
  • ZVYŠOVÁNÍ ÚROVNĚ FYZICKÉ I MENTÁLNÍ 
  • PODPOŘIT SEBE A VZTAHY KOLEM SEBE PROJEVEM ÚCTY K SOBĚ I JINÝM

My__len

Pro základ i pokračování vřele doporučuji diagnostiku na bioimpedančním přístroji InBody 230. Tyto údaje ukáží "černé na bílém" veškeré počáteční i průběžné výsledky ve výživě, pohybu i psychosomatice, které tělo zaznamenává v návaznosti na konkrétní úpravy či změny.

Moji poradnu najdete aktuálně v Budově PSG, Zarámí 4077, Zlín, 6.patro, dveře č. 611, kde působím. Zde provádím všechny konzultace a měření, ale v případě jakéhokoliv problému je možné setkání i jinde, dle vzájemné dohody.


K nahlédnutí sdílím získané certifikáty.

poradce-pro-vyzivu-1308140528_thumb.jpg'Poradce pro výživu' - Nutriacademy s.r.o.
instruktor-fitness-1308140921_thumb.jpg'Instruktor fitness' - Fitness Institut Tonus
nutricni-strategie-v-praxi-1308140303_thumb.jpg'Nutriční strategie v praxi' - Body Face studio Olomouc
sportovni-vyziva-v-praxi-1308141205_thumb.jpg'Sportovní výživa v praxi' - Body Face studio Olomouc
vyziva-pri-smennem-provozu-1308220744_thumb.jpg'Výživa při směnném provozu' - Body Face studio Olomouc
zdravotne-funkcni-trenink-pro-beznou-klientelu-1308140138_thumb.jpg'Zdravotně funkční trénink pro běžnou klientelu' Face Czech Praha
koucovani-trenink-1308135930_thumb.jpg'Koučování - trénink' NutriAcademy, s.r.o.
certifikat-vyziva-deti-v-praxi-1401215607_thumb.jpg'Výživa dětí v praxi' - Body Face studio Olomouc
prakticka-vyziva-deti-6-18-let-–-800-1403080230_thumb.jpg'Praktická výživa dětí 6-18 let' - Institut zdravého životního stylu, s.r.o.
zdrave-nakupovani-–-800-1403080339_thumb.jpg"Zdravé nakupování" - Institut zdravého životního stylu, s.r.o.
zdrava-strava-do-skol-1404214048_thumb.jpg"Zdravá strava do škol" - Institut zdravého životního stylu, s.r.o.
kvantovka-1-1510083034_thumb.jpgKvantová terapie - 1.stupeň
kvantovka-2-1510083126_thumb.jpgKvantová terapie - 2.stupeň

Mým záměrem je držet se PŘIROZENOSTI


Změnit jakékoliv návyky, které nám přinášejí negativní pocity nelze ze dne na den, a proto je velmi vhodná podpora a pomoc někoho, kdo nám celý proces změny co možná nejvíce usnadní. Moje nabídka pomoci může být KRÁTKODOBÁ nebo DLOUHODOVÁ S TRVALÝM EFEKTEM. Zaměřuji se na vašI konkrétní situaci IROZENÝM ZPŮSOBEM PRO VÁS, PROTOŽE PŘIROZENOST (ve stravě, psychice i pohybu) VE SPOJENÍ S DLOUHODOBÝM, resp. TRVALÝM POZITIVNÍM VÝSLEDKEM JE TO, ČEMU SE ŘÍKÁ JEDNODUŠE ŠTĚSTÍ, resp. POCIT SPOKOJENOSTI. 

Bude mi ctí!  

__ena1






Partneři projektu