Archiv novinek
- Kurs: ZHUBNI DO LÉTA A ZÍSKEJ ZA TO PENÍZE
- Kurs: 'SILNĚJŠÍM MUŽEM ZA 45 DNÍ'
- Kurs: 'SE ZIMNÍ BUNDOU SUNDEJ DO JARA I TUK'
- Kurs: 'K VĚTŠÍMU BOHATSTVÍ PŘES ZDRAVÉ A HEZKÉ TĚLO'
- Kurs: 'POZNEJ SVÉ TĚLO A ZMĚŇ HO!'
- Seminář: SESTAV SI SVŮJ PESTRÝ JÍDELNÍČEK
- AKCE PRO PÁRY: Ve dvou se to lépe hubne!
- ODSTRAŇUJI LIDEM STRACHY - Hluboký audio rozhovor (podcast) na téma psychiky a její vliv na naše stravování, hubnutí a vůbec dosahování našich vytyčených cílů. Jaký vliv na naši postavu má naše psychika, zažité vzorce chování, strachy a životní bloky.
- 2. Kurs ve Zlíně: 'ZHUBNI DO LÉTA s odborným koučem A ZÍSKEJ ZA TO PENÍZE'
- 1. Kurs ve Zlíně: 'ZHUBNI DO LÉTA s odborným koučem A ZÍSKEJ ZA TO PENÍZE'
- Seminář 'HUBNU SPRÁVNĚ, EFEKTIVNĚ A NA TRVALO?'
- Seminář: 'SESTAV SI SVŮJ PESTRÝ JÍDELNÍČEK'
- Seminář: 'JAK POROZUMĚT SVÉMU TĚLU Z HLEDISKA VÝŽIVY A PSYCHIKY' - Zlín
- Přednáška pro seniory: 'VLIV VÝŽIVY A PSYCHIKY NA NAŠE TĚLO'
- Přednáška pro firmu PROMENS a.s.: 'JAK POZNAT POTRAVINU A JEJÍ VLIV NA TĚLO'
- Časově otevřená akce 'NAKUP SI ROVNOU S DROBNOU'
- Pravidelné měsíční semináře: 'SESTAV SI SVŮJ PESTRÝ JÍDELNÍČEK'
- 'OUTDOOROVÉ TRÉNINKY' s Petrou Drobnou
- Interaktivní přednáška: PROČ NEMÁM USPOKOJIVÉ VÝSLEDKY?
- Přednáška 'FATÁLNÍ OMYLY A MÝTY VE VÝŽIVĚ VE SPOJENÍ SE SPORTEM'
- WORKSHOP - Víkend s Petrou Drobnou
- Seminář: 'JAK POZNAT POTRAVINU' aneb BEZ VLASTNÍHO PŘÍKLADU A ZNALOSTÍ NEBUDEME ZDRAVÍ A ŠTÍHLÍ MY ANI NAŠE DĚTI!
- Pravidelná setkávání s názvem: 'KDYŽ SE ŽENY POTKÁVAJÍ...'
- Přednášky a semináře: 'POSTUPNÝ NÁVRAT K PŘIROZENOSTI PŘES ZDRAVOU VÝŽIVU, TĚLO, MYSL A PSYCHIKU'
- 'Zelené potraviny' - MLADÝ JEČMEN A CHLORELA
- Přednáška: 'CO MI JEŠTĚ CHYBÍ K POCITU ŠTĚSTÍ?'
- ŠTĚSTÍ skrz srdce nebo hlavu? :-) Bodyfitness nebo být maminkou?
- Rozšiřuji svoji praxi o TERAPIE a KOUČINK
- PODZIMNÍ POHÁROVÉ SOUTĚŽE 2015
- JARNÍ MISTROVSKÉ SOUTĚŽE 2015
- OUTDOOROVÉ TRÉNINKY S PETROU
- Jarní soutěže v kulturistice v 'BIKINY FITNESS' 2015
- 'MISTROVSTVÍ ČR V KULTURISTICE MUŽŮ A ŽEN 2014'
- 'GP PEPA OPAVA 2014' a 'GP FITNESS BRNO 2014'
- OLYMPIA AMATEUR EUROPE PRAGUE 2014
- Mistrovství Moravy a Slezska v kulturistice mužů a žen 2014
- Celostátní projekt ZDRAVÁ STRAVA DO ŠKOL
- Výživa dětí v praxi a zdravé nakupování
- Dárkové poukazy
- Využívejte po-spalovacího EPOC efektu: TABATA
- Naše půlroční příprava s Luckou Juřičkovou na Mistrovství Moravy v kategorii BIKINY FITNESS
- GRAVITYPersonalTraining®
- HI-TEC Nutrition Grand Prix 2013 BIKINY FITNESS
Seminář: 'JAK POZNAT POTRAVINU' aneb BEZ VLASTNÍHO PŘÍKLADU A ZNALOSTÍ NEBUDEME ZDRAVÍ A ŠTÍHLÍ MY ANI NAŠE DĚTI!
Kde: Baťův institut, Vavrečkova 7040, Zlín, 21.6.2016 v 17-19.30 h., cena: 250,- Kč /fota ZDE/ a
Kde: Monsters Cafe and Bar, Rusovská cesta 50-56, Bratislava, 26.3.2016 v 10.00-14.00 h., cena: 10 EU /fota ZDE/
POZNÁTE ROZDÍL MEZI POTRAVINOU A CHEMIÍ?
Mnoho z nás se zajímá o výživu a pohyb, ale umíme tyto znalosti MY SAMI uchopit i v praxi A MÍT VÝSLEDKY? Chceme, aby naše děti jedly zdravě, ale jak je k tomu přivést, když nemají zájem nebo není čas? Jak si tento čas udělat? Není náhodou problém v nás? Potravin je tolik, ale co tedy kupovat? Vyznáte se v nutričních hodnotách potravin a jejich složení? Jsou děti často unavené např. po tréninku? … co s tím?
Zřejmě dnes již všichni víme nebo tušíme, že celkový problém životosprávy nejen nás dospělých, ale i dětí je poměrně smutný či alarmující a stále více ohrožující nejen naše postavy, ale hlavně zdraví a díky závěrům ve své praxi nejen s dětmi, ale i běžnou populací (sportovci i amatéři) včetně seniorů bych vás ráda pozvala na moji přednášku.
Ráda bych pomohla těm, kteří již nechtějí nad tímto smutným stavem jen lamentovat a rádi by svým aktivním přístupem primárně vůči sobě a potažmo vůči dětem přímo ovlivnili jejich další zdárný vývoj vedoucí ke spokojenosti nejen s vlastním tělem, ale i psychické vyrovnanosti v součinnosti s přiměřeným pohybem, protože jsem přesvědčena, že JEN TÍMTO ZPŮSOBEM můžeme být v našich životech spolu s dětmi ŠŤASTNÍ.
Začněme na sobě pracovat, protože jen to je způsob, jak můžeme našim dětem předat to, co je ÚKOLEM RODIČŮ, tzn. nejen OSOBNÍ ŠTĚSTÍ ALE I CELKOVÉ ZDRAVÍ.
Součástí přednášky bude i dobrovolné měření na bioimpedančním měřícím přístroji InBody 230 (poměr svalstva a tuku, bazální metabolismus, rozložení a objem svalstva a tuku po těle, svalový deficit a tukový přebytek, viscerální tuk atd.) Všem bude měření samozřejmě vysvětleno v průběhu semináře. Analýzu osobně doporučuji, aby pro vás byla přednáška co nejvíce přínosná.
- jaké nakupovat potraviny, tak, aby nás vyživovaly a nedodávali jen prázdné kalorie - téma
- konkrétní ukázky potravin a jejich vysvětlení, zda nutričně i složením vyhovují potřebám
- jak ovlivnit pozitivní aktivní přístup dětí směrem ke konzumaci kvalitních potravin
- jak dětem pomoci s orientací ve světě výživy a pohybu (tréninky)
