Nabídka služeb Fitness
Jako přirozený doplněk poskytuji i služby osobního trenéra, fitness instruktora, instruktora kruhových tréninků (jednotlivci i skupinově)
- Ceník služeb Fitness
- Diagnostika pohybového aparátu a tělesná analýza na přístroji InBody 230
- Individuální (osobní) tréninky
- Sestavení tréninkové jednotky
Individuální (osobní) tréninky
Vedení osobního tréninku klienta, osvojení si techniky cvičení, kontrola správného provedení, určování zátěže a intenzity cvičení, osvojení správné techniky dýchání, konzultace k tréninku.
Osobní tréninky mohu poskytovat buď v Infitness Zlín - (informace v kontaktech na těchto webových stránkách) nebo ve FitnessCat ve Zlíně (sportovní hala).
Pokud má klient omezené nebo žádné možnosti v docházce na provádění jakékoliv fyzické aktivity, dle požadavku sestavím i domácí trénink nebo "outdorový" trénink.
